Dans cet article, il ne s’agit pas de savoir si votre psy est bon ou mauvais. La relation thérapeutique qu’entretient un patient avec son thérapeute est propre à chacun. La rencontre avec un professionnel, c’est un feeling, un ressenti. Ainsi, vous pouvez considérer que tel psy est « mauvais » parce qu’il ne vous convenait pas mais il peut très bien être « bon » pour quelqu’un d’autre ou inversement. Nous allons donc aujourd’hui porter un regard sur quelque chose de plus concret:  sa pratique.

Qu’est-ce qu’un psy qui sort du cadre classique de la thérapie ?

Les indices qui mettent la puce à l’oreille :

La proximité. Bien qu’une relation de confiance s’installe progressivement et que vous vous confiez à lui, un psy n’est pas un ami. Il se doit de maintenir une distance professionnelle « juste ». Il est donc anormal qu’en thérapie il impose le tutoiement, qu’il vous invite à le retrouver en dehors de vos séances (café, dîner), qu’il soit trop familier dans ses actes et ses paroles (un contact physique déplacé / qu’il parle beaucoup trop au lieu de vous écouter) ou au contraire, qu’il soit trop distant, hostile. En clair, si votre thérapeute vous met mal à l’aise ou si au contraire, vous le considérez comme un ami, c’est que ce n’est pas le bon.

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Position de toute puissance. Lorsqu’un psy vous encourage à le joindre à n’importe quelle heure du jour et de la nuit, qu’il vous juge, manque d’empathie, se vexe lorsque vous n’êtes pas d’accord avec lui ou encore vous donne des ordres parce qu’il « sait mieux que vous », vous avez à faire à un thérapeute condescendant. En temps normal, un psy n’impose pas ses idées et vous accompagne avec bienveillance, à votre rythme. Un professionnel qui affirme sa vision des choses et qui laisse peu de place à votre interprétation est une personne qui se met en position de supériorité. Au fil du temps, ça peut entraîner pour le patient une certaine dépendance vis-à-vis de son thérapeute alors qu’il se doit de vous accompagner vers une autonomie.

Confidentialité. Si vous surprenez votre psy en train de critiquer un autre de ses patients c’est qu’il fait preuve d’un profond manque de respect envers sa patientèle.


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Si ces comportements vous questionnent et vous font fuir, changez de thérapeute et dénichez le bon !

Que faire face à un psy dangereux ?

Lorsqu’un psy dépasse les limites, il est temps de tirer la sonnette d’alarme au plus vite pour vous protéger mais aussi protéger les autres (futurs) patients.

Qu’il s’agisse de harcèlement, d’agression sexuelle, de violence, d’insultes, d’usurpation d’un titre protégé (comme psychologue/psychiatre) ou encore de dérives sectaires, ce genre de comportement est inacceptable et condamnable. Et il est nécessaire de les signaler…

  • Dans un premier temps, vous pouvez déposer plainte dans le commissariat / gendarmerie le plus proche de chez vous.
  • Vous pouvez également contacter l’Agence Régionale de Santé pour savoir si votre thérapeute possède un numéro ADELI qui reconnaît son titre de professionnel et ses diplômes. L’organisme pourra ensuite vous informer quant à vos droits et les démarches à entamer pour signaler ce professionnel.
  • Vous pouvez aussi vous tourner vers des associations de défenses de patients comme l’Union nationale de défense des familles et de l’individu, le Centre contre les manipulations mentales ou encore Psychothérapie vigilance.
  • Et enfin, s’il s’agit d’un PSYCHIATRE malveillant, vous pouvez joindre le Conseil National de l’Ordre des Médecins.

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