L’affirmation de soi, la clé du bonheur
Il vous arrive parfois de vous sentir frustré le soir et de vous refaire votre journée en boucle ? En repensant par exemple à un échange avec un collègue, un parent et en vous disant « tiens, si je lui avais répondu ça ». Le fameux « et si » et son acolyte « j’aurais …