L’affirmation de soi, la clé du bonheur
Il vous arrive parfois de vous sentir frustré le soir et de vous refaire votre journée en boucle ? En repensant par exemple à un échange avec un collègue, un parent et en vous disant “tiens, si je lui avais répondu ça”. Le fameux “et si” et son acolyte “j’aurais …