Le stress est-il vraiment notre ennemi ?

Souvent perçu comme un sentiment négatif, désagréable, honteux ou encore tabou, le stress nous fait peur et peut facilement empoisonner notre quotidien. Je vous propose aujourd’hui de partir à sa rencontre pour mieux comprendre ce qu’il génère en nous et ainsi, pouvoir agir dessus ! COMPRENDRE LE STRESS Qu’est-ce que …

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