Fatigué, irrité, émotif, nauséeux, mou, envie de rien… Nous connaissons tous des « jours sans » ou encore des « coups de blues ». Face à ce constat, rien d’alarmant. Mais il arrive parfois que cet état persiste dans la durée et c’est là que cela devient problématique. Alors, quand parle-t-on de dépression et …
Bruno Boniface, ce nom à première vue ne me disait rien. Pourtant au fur et à mesure de la lecture de son roman, je me suis aperçue que ma première « rencontre » avec l’auteur remontait à 2 ans. J’étais tranquillement chez moi, en train de cuisiner quand j’ai découvert …
En plus de l’aide et du soutien de nos proches, on ressent parfois l’envie d’aller rencontrer un professionnel. Mais avec tous ces « psy », lequel consulter ? Car même si d’apparence ils partagent certaines caractéristiques, ces professionnels de la santé sont différents tant par leur formation que par leur …
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